Tag Archives: Gesundheit

Vegan leben – Lifestyle oder Trend?

Veganismus ist kurz gesagt eine Ernährungs- und Lebenseinstellung. Vegan lebende Personen verzichten bei der Ernährung auf Fleisch und tierische Produkte. Ethisch motivierte Veganer legen zusätzlich bei alltäglichen Gegenständen wie Kleidung oder Kosmetikprodukten wert darauf, dass diese frei von Tierprodukten oder Tierversuchen sind. Diese Einstellung zum Leben und zur Ernährung ist längst nicht mehr nur den Hippies und Hipstern zuzuschreiben. Vielmehr ist Veganismus eine logische Reaktion auf die immer schlimmer werdenden Massentierhaltungen und Fleischskandalen.

Der Sommer und die Gesundheit

Für die meisten Menschen ist der Sommer die schönste Jahreszeit des Jahres. Allerdings unterschätzen ebenfalls viele Menschen auch die gesundheitlichen Gefahren der warmen Jahreszeit, denn im Sommer lauern Gefahren für die Gesundheit. So beklagen Hautärzte zum Beispiel den oft mangelhaften Sonnenschutz während der Sommer- und Urlaubszeit. Die ersehnte Bräune wird oft teuer erkauft und Sonnenbrände sind an der Tagesordnung. Vor allem für Kinder stellen Sonnenbrände eine große Gefahr dar. Denn die Haut vergisst nichts und jeder einzelne Sonnenbrand, gerade im Kindesalter, wirkt sich negativ auf die weitere Hautgesundheit aus.

Wie kann man schnell abnehmen – 5 Fehler die Sie verhindern sollten

Es gibt im Internet viele nützliche Tipps zum Abnehmen. In diesem Artikel wird hingegen auf Fehler eingegangen welche von vielen Menschen gemacht werden. Diese „Fehler“ oder nennen wir sie schlechte Angewohnheiten können dafür verantwortlich sein, dass Ihnen das Abnehmen unnötig schwer fällt.
Es folgen 4 Fehler den einen Großzahl der Menschen beim Abnehmen machen.

Ausgewogene Ernährung per Lieferservice

Heute kann fast alles online bestellt werden. So ist es auch kein Wunder, dass man selbst sein tägliches Essen so bestellen kann.
Wer online Essen bestellen will, der muss nur einen Blick ins Internet riskieren und findet schnell die geeigneten Lieferservices wie beispielsweise lieferando.de. Ein Lieferservice wie lieferando.de bietet im Prinzip alles. Es werden Getränke aller Art, feste Nahrungsmittel und darunter auch Obst als auch Süßspeisen geliefert. Wenn man also Essen online bestellen will, lebt man bequem. Aber auch gesund?

Die wichtigste Mahlzeit am Tag

Essen wie Kaiser, König oder Bettelmann

Mittlerweile dürfte es bei jedem Menschen, der sich bemüht relativ gesund zu leben, angekommen sein, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit am Tag ist. Ein sc
höner, schon recht alter bekannter Spruch lautet „Esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann“. Dieser Spruch trifft es genau und so sollte das Frühstück demnach einem Kaiser gerecht sein.